Posts met de tag trainingen



Kick-off seizoen 2022 - 2023
Freerunning · 30. augustus 2022
Zondag 4-9 beginnen we het nieuwe seizoen met een Jump In. Dat betekent dat je vrienden of vriendinnen mag meenemen, kost niets en is dubbel zo gezellig!

Freerun trainers maken promofilmpje!
Freerunning · 22. maart 2022
Sansho en de andere trainers van RKDOS zijn lekker los gegaan op de eerste dag van de lente. En aangezien Sansho naast Freerunner en danser ook tot- en videograaf is, heeft hij de camera's laten lopen. En een dikke montage gemaakt. Check!

Trainingen kerstvakantie
Springen · 14. december 2021
schema voor de kerstvakantie

Jump In in de turnhal
Freerunning · 05. september 2021
Zondag 5-9 is er weer een Jump In in de turnhal (achterkant Reevehal), dit keer met trainer Sansho. Dat betekent een hoop fun in de foampit en op de airtrack. Verder leert hij jullie nieuwe skills & tricks.

Seizoen 2021-2022 van start!
Freerunning · 31. augustus 2021
Vandaag, dinsdag 31 augustus, is het nieuwe seizoen van start gegaan! Trainer Thijs maakte er de eerste trainingen een feestje van in de gymzaal van het Pieter Zandt in IJsselmuiden. We zagen een heel aantal nieuwe gezichten, en daar worden we altijd blij van.

Lessen weer van start
Springen · 22. augustus 2021
De vakantie is voorbij, dus alle lessen gaan weer van start!

buiten trainen met toestellen!
Springen · 27. april 2021
We waren natuurlijk al een tijdje aan het trainen in de buitenlucht, maar dat was zonder toestellen. Goed nieuws, want vanaf aankomende week mogen wij buiten gaan trainen met toestellen!

Freerunning weer van start!
Freerunning · 23. maart 2021
Goed nieuws! Vrijdag 23 maart begint freerunning weer. En wel in de gezonde buitenlucht van de atletiekbaan in Kampen.

Buiten trainen
Springen · 06. maart 2021
Helaas mogen we nog niet trainen in de zaal, maar kinderen en volwassenen tot 27 jaar mogen wel weer buiten sporten.

Freerunning · 14. mei 2020
Goed nieuws! Vrijdag 15 mei begint freerunning weer. En wel in de gezonde buitenlucht van de Natuurspeelplaats.